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実践法

超絶!締め切りとタイマーが与える効果

先日から読んでいる
ジェイク・ナップ/ジョン・ゼラツキー著
「時間術大全」。

通読する本ではなく、好みに応じて試せる
使えそうな時間戦術が87載っています。

今日は、

戦術52「目立つタイマーをセットする」

が気になりました。著者いわく、

『タイムタイマーを使うと、理屈抜きで
「いますぐこれをやらなくては」という、
完全にいい意味での切迫感を覚える』

著者のジェイクは、次男と遊ぶときにも
タイマーをセットするそうです。

時間管理でタイマーを使うというのは
言われていることですが、真剣にやった
ことがありませんでした。

スマホにもタイマーが付いてますが、
無料の使いやすそうなタイマーを
ダウンロードして使ってみました。

・サイトの修正作業:10分

・サイト用の画像を探す:5分

でそれぞれタイマーをセットしてやります。

実際は短く8分で終わったり、5分を越えて
6分かかったりするのですが、

体感的にも実際の時間も、明らかに早く
できます。

通常なら2つの作業で15分かな、と思いつつ
はじめてダラダラしたり、脱線したりして
なんのかんので30分ぐらいは使います。

細切れにして、きちんと締め切りをセットして
行うと、半分の時間で済みますね。

時間管理と節約には、相当に強力なツールです。
これまで使ってこなかったのを後悔しました。

コツは、タイマーを毎回きちんとセットすること。
最小の操作で簡単に使えるタイマーを選ぶと
なおいいです。

この記事も、15分で設定して書いてみました。
17分ぐらいかかりましたが、短時間でけっこう
書けるものですね。

<今日の日記>

午後からちょっと雨が降った。
車をじぶんで直そうと思ってたが、延期。

夕方にはジムに行って少し体を動かした。

<今日の読書>

「時間術大全」の拾い読み。

<今日のセルフPDCA>

タイマーを活用していく。

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