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思考法

ネガティブの増幅を受け流す

あなたは考え込むタイプでしょうか、
考え込まないタイプの人でしょうか。

私(鈴木)は考え込むタイプです。

考え込むのが
ポジティブなことだったら
ハッピーでいいんでしょうが、

ネガティブなことをうじうじ
考えがちですよね。

以前、やはり考え込むタイプの友人
が留学している時に、留学先で会った
のですが、指導を仰いでいる
日本の先生から時々メールが
届くんだそうです。

その先生、今の褒めて伸ばすタイプ
ではなく、叱咤激励タイプで、
メールで届く文面のネガティブパワー
が強く、友人は何度も読んでは
異国で落ち込んでました。

海を越えて、ネガティブが来る
なんてあんまりいい時代じゃない
ですが、

今の時代は、メール、ウェブサイト、
SNSと、とにかく情報が多いです。

当然、自分にとってネガティブな
情報も多く、考え込むと、これらが
増幅されやすいです。

さらにポジティブな情報に触れ
過ぎても、まだ目標を成し遂げて
いない自分が相対的に不幸に感じ、
ネガティブを助長します。

あなたが目標を達成しようと
しても、

ネガティブ感に囲まれていると、
足を引っ張られて達成できる
目標も達成できなくなります。

「鈍感力」なんてことが唱えら
れますが、

今の時代、周りの情報はほとんど
無視して受け流し、唯我独尊で
進めるぐらいで、丁度いい
バランスなのではないでしょうか。

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