ダイエットやジョギング、ランニング。
だれしも一回は始めて、止めてしまった
経験があるのではないでしょうか？
悪天候が続いた、体調を崩した、
仕事が忙しかった、等々。
いろんな理由で、継続すれば
いい結果が得られる習慣を
止めてしまうのが人間です。
「いいアイデアを思いついた
ので起業しよう」
「もう会社は嫌だ、じぶんで
起業する！」
「あいつが起業できるなら
俺もできるはずだ」
いろんな思いやできっかけで
起業を思いついても、
知らずしらずのうちに
テンションが落ちて、
普段の生活に戻ってしまうのが
人間です。
コンスタントに
あの熱い思いを継続できれば、
成功できると思いませんか？
継続のコツが、
起業の唯一のコツといっても
過言ではありません。
起業って、１日がんばったり、
３日徹夜したらできるものでは
ありません。
長編小説を書くように、
コツコツ継続することが
どうしても必要になってきます。
ここで、
「継続＝意志の力」
という話を思い起こす人も
いますよね？
意志力は重要ですが、
個人の意志の力ぐらい
当てにならないものは
ありません。
セミナーとか受けて
１〜２日ぐらいテンションが
上がるも、１週間後には
もとに戻ってる経験って
ありますよね？
意志の力は
上下の波があり、
正直当てになりません。
じゃあどうするか？
これがコツです。
意志とか努力とか、
じぶんの「内側」
にではなく、
じぶんの「外側」に
いい流れを作って
それにうまく乗る
ことです。
たとえば、
起業したいと思う
仲間が２〜３人いて、毎週、
ZOOMで進捗を飲みながら
話すことにしていれば、
気分が落ちた時も、
仲間に触発されて思い出し、
一旦諦めたとしても
再開することができる
でしょう。
起業とまでは行かなくても、
なにかチャレンジしている人が
身近にいて、
定期的にコミュニケーションを
取っていれば、
自分だけサボったり、
緩んだりすることはできません。
毎月コーチやコンサルタントと
話すスケジュールが入っていれば、
「１ヶ月何も進んでいません」とは
いいにくいので、
追い込まれて
何かを最低限進めるということ
もあるでしょう。
最悪でも、毎日、日記や日誌に
何をやったか書いていれば、
外部化された自分の記述を
読み返して、思いとどまったり、
改心したりすることも
できるでしょう。
どんな形でもいいんですが、
じぶんの内側にこもって
努力や意志でどうかしよう
と思ってもダメです。
じぶんの目や耳は
「内側」に向いていないので、
「外側」に目に見える形で
相対化できるものを作って
おくんですね。
別の言葉でいえば
ピア・プレッシャー、
いい意味での
同調圧力を利用しよう
ということです。
私は、子供の頃から
集団が嫌いです。
今でも、セミナーとかで
グループワークがあると、
そこで退席しようかと
思うぐらいにイヤです。
なんでも、一人で決めて、
一人で進めたい質（たち）
なんです。
そんな私でも、思うのは、
ひとりで決めて、
じぶんの意志で
長期計画性のものを
コツコツ進めるなんて、
そんなの無理ゲーです。
（無理ゲーとは、
難易度が高すぎて
クリアするのが
無理なゲームのことです）
控えめにいって、
ピア・プレッシャーの
利用法を知らなくて
（軽視していた）ために、
人生で１０年ぐらい
損したと思います。
あなたが貴重な時間を
失わないためにも、
うまくピア・プレッシャー
を作って、活用して
下さいね。