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思考法

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便利な世の中で不便なことをやる

昨日、タクシー配車サービスのDiDiとか、出前のUber Eatsを見かけました。 世の中、どんどん便利になってきてますね(東京では当たり前かも)。 私(鈴木)じしんも、 電車の切符はSUICAか、オンラインか自販機で買 […]

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ちょっとローテクで豊かな世界を狙う

私(鈴木)はコーヒー好きですが、朝だけは紅茶を飲むことが多いです。 便利なので何も考えず、いろんなティーバッグの紅茶を飲んでましたが、 洋菓子のおまけで、みたことのないイギリスの茶葉の紅茶を頂きました。 ティーバッグじゃ […]

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「今を生きる」の意味が腹に落ちた話

ヨガのレッスンに行ったのですが、先生が面白い話をしてくれました。 その先生、川遊びに行ったのですが、清流の対岸に行きたくて、歩いて渡り始めたらしいんです。 思いのほか流れが強く、なかなか進まないばかりか、足が少し流される […]

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ネガティブの増幅を受け流す

あなたは考え込むタイプでしょうか、考え込まないタイプの人でしょうか。 私(鈴木)は考え込むタイプです。 考え込むのがポジティブなことだったらハッピーでいいんでしょうが、 ネガティブなことをうじうじ考えがちですよね。 以前 […]

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考え方のクセをせめて「意識」はする

私(鈴木)は子供の時から、思っていたことがあります。 「大人の書く字はなんて読みづらいんだろう」 あなたも感じたこととあるかもしれません。 大人でも、年齢が上がれば上がるほど、よくいえば達筆で味がある、悪くいえば癖があっ […]

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苦しい時に他人の視点を借りる

ここ数日、思ったように結果が出ずに悩んでいます。 ちょっとスランプと言ってもいいかもしれません。 こういう時が一番苦しいですね。 簡単な解決はないと思いますが、如何に自身を客観視できるか、ということに尽きるかなと思います […]

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お笑い芸人でなくてもネタ作りの時間を持て

先週末は、ビジネスや目標達成について学び、人と交流する機会がありました。 その場で、最近女優さんと結婚された、芸人さんの話が出ました。 独演会が、ネタの収集と作り込み、準備のレベルが超絶で、150分間話しっぱなしの笑わせ […]

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頭を使わずにシンプルなルールで行動する

私(鈴木)が会社に務めていた頃のことです。 新しいアメリカ人の同僚が転職してやってきました。 かなり年上で部長ぐらいの役職だったのですが、しばらくして気がついたのは彼のデスクの上がいつもキレイなんです。 当時は今以上に紙 […]

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まとめ買いという時間管理法

先日、知り合いと会った時に彼が座るやいなや、バッグからペットボトルのコーヒーが出てきました。 1時間ぐらい経って、コーヒーを飲み終えると、彼はもう一本、同じコーヒーを取り出したんです。 驚いて聞いたら、コンビニや自販機で […]

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日常から離れるのが発想のコツ

今週末は公共交通機関を使う予定なのですが、 私(鈴木)は移動の時間を考えごとに充てることが多いです。 電車・飛行機・バスで何時間も移動している間、非日常の空間に身を置くことになります。 昔、仕事で飛行機に乗ることが多かっ […]

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リソースをあえて制限して考える

時間がない自信がないお金がない これ、何かというと、「夢を諦める3大要因」なんだそうです。 諦めるなんて寂しい話ですが、 例えば起業する時にはお金があるよりない方が賢く使うので、実はいいなんてことも言います。 時間やお金 […]

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じぶんの内の違和感を見逃さない

有名なスティーブ・ジョブズのスタンフォード大の卒業式のスピーチに、 「毎朝、鏡の中の自分に『もし今日が人生最後の日だとしたら、今日やろうとしていることをやりたいと思うだろうか?』と問うが、連続でノーの日が続き過ぎるような […]

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習慣化のためにじぶんをリピーター化する

私(鈴木)はかれこれ15年弱ヨガをやっています。 男性でヨガをやっている人は珍しいですが、そもそもスポーツクラブでヨガをやって気に入ったのがキッカケです。 引っ越したりして、中断している時期はありますが、いつも、ヨガを続 […]

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「ドラスティックに変われる」幻想

私(鈴木)もそうですが、人は、 「短期で劇的に変わった」 というストーリーが大好きです。 ドラマでも小説でもそうですが、ドラマチックに成功するストーリーしか注目されないですし、 有名人の結婚もすぐ「電撃入籍」とか書き立て […]

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他人との比較が良い時・悪い時

小学校あるいはその前から、人は育つ過程で他人と比較されます。 学生そして社会人になっても比較されることから自由になることはないですし、 ふとした時に自分でも他人が気になります。 比較することは、成長の過程で深くプログラミ […]