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投稿

実践法

先延ばしすると固着するという話

私(鈴木)は先延ばし癖があります。 先延ばししないよう、意識して早く着手するようにしていますが、 それでも正直にいうと先延ばしにしていることがあります。 それは自転車の修理です。 乗らない古い自転車があるのですが、 乗ら […]

目標設定

ダイエットと目標達成の意外な共通点

私(鈴木)はここ1ヶ月軽いダイエットを続けているのですが、 体重が増える(あるいは減らない)のには共通の原因があります。 それは、 「消費カロリーよりも食べている」 ということです(当たり前です)。 運動不足という原因も […]

目標設定

新しい手帳の季節

本屋さんに行くと2020年用の新しい手帳が並んでいる季節になりました。 私(鈴木)が社会人になって手帳を使いはじめて20年以上経ちます。 昔は、会社や銀行でもらえる小さな手帳をみな使ってたように思います。 有名な、一日1 […]

思考法

「知っている」と「出来る」の間の深い谷

スティーブン・コヴィー博士の7つの習慣に出てくる緊急度と重要度の話。 物事を4つの領域 第1領域:緊急で重要なこと第2領域:緊急でないが重要なこと第3領域:緊急で重要でないこと第4領域:緊急でも重要でもないこと に分けて […]

思考法

シロウト解釈で貴重な時間をムダにしない

昨日、足の古傷の治療に整形外科に行ったのですが、なんと注射一本でとりあえず大きな改善が出ています(短期的な改善かもですが)。 私(鈴木)はリサーチが得意です。 リサーチ会社をやったほうがいいんじゃないかとふと考えるぐらい […]

思考法

人の気持ちを掴む挨拶

私(鈴木)は「挨拶しよう」的な風潮が好きではありません。 (個人的には、ちゃんと挨拶はする方ですが) 大きな声で挨拶できれば評価されるのは違うと思うからです。 今日、はじめての病院に行ったのですが、診察時に先生が開口一番 […]

実践法

違いは地味でもいい

地味な よく行く中華料理屋さんがあります。 きれいないいお店ですが、最初2回は「ちょっと美味しいかな」ぐらいで、あまり気に止まりませんでした。 しばらく行かなかったりしながら、5回目ぐらいで急にファンになりました。 気が […]

実践法

スピードの達人にお会いしました

先日出張の際に、一人の方にお会いしました。 同世代かちょっと上の雰囲気のある男性です。 聞くと、何社か会社を経営されている方で従業員が合計90名ほどいらっしゃるとのこと。 元々は勤め人で、「嫌だからと会社を飛び出して苦労 […]

実践法

休日こそ細かいスケジュールを立てる

平日は仕事もあり、アポも多いので、時間刻みのスケジュールを立てている方も多いと思います。 休日はどうでしょうか? 休日は休みたいし、家族を優先しているし、等々の理由でこんな感じの方が多いのではないでしょうか。 ・朝は少し […]

実践法

結局は2つのスピードが解決する2/2

昨日はコツコツできないことを前提に毎日こま切れの目標を 「回転スピード」 を上げてこなしていくことについて書きました。 実は、もう一つ、意識すべき重要なスピードがあります。 それは、決断と開始までのスピードです。 「思い […]

実践法

結局は2つのスピードが解決する1/2

昨日、私(鈴木)のコツコツやる能力の欠如について書きました。 (あなたも同じような悩みをお持ちかもしれませんね) コツコツできないのであれば、解決策は明日までに一日でできることを積み上げていくしかありません。 長期的なゴ […]

実践法

コツコツ行動できるのは「特殊能力」

誰もが知っている村上春樹さん。 コンスタントに長編小説を出す合間にエッセイや翻訳本まで出版されています。 学校での勉強は好きじゃなかったそうですが、高校生の頃から自分で勉強して英語の小説を読んでいたそうです。 村上さんご […]

思考法

2つのお金の流れ込み方

あなたが目標を実現する際に 趣味の目標でなければ、お金の流れが重要になってきます。 ビジネスの目標ならば収益は不可欠ですし、 メインのビジネスでなくても、完全持ち出しのボランティアでない限りは、副業的にでもじぶんの時給プ […]

思考法

今、お客様はどこにいるか?

昨日コストコに行って来ました。 開店前に着いたんですが、駐車場は一杯。開店時間を前倒しして営業が始まっていました。 売上が落ちている小売店はたくさんありますが、お客様はいるところにはいるなあ、と再認識しました。 (ただし […]