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投稿

思考法

「今を生きる」の意味が腹に落ちた話

ヨガのレッスンに行ったのですが、先生が面白い話をしてくれました。 その先生、川遊びに行ったのですが、清流の対岸に行きたくて、歩いて渡り始めたらしいんです。 思いのほか流れが強く、なかなか進まないばかりか、足が少し流される […]

目標設定

目標は「育てる」ものである

そろそろ8月も終わります。 8月末までで、今年2019年の3分の2が過ぎたことになります。 年始に目標を立てて、うまく実現してきている人もそうでない人も、4ヶ月あれば、相当のことができます。 あと3分の1をがんばって結果 […]

思考法

ネガティブの増幅を受け流す

あなたは考え込むタイプでしょうか、考え込まないタイプの人でしょうか。 私(鈴木)は考え込むタイプです。 考え込むのがポジティブなことだったらハッピーでいいんでしょうが、 ネガティブなことをうじうじ考えがちですよね。 以前 […]

思考法

考え方のクセをせめて「意識」はする

私(鈴木)は子供の時から、思っていたことがあります。 「大人の書く字はなんて読みづらいんだろう」 あなたも感じたこととあるかもしれません。 大人でも、年齢が上がれば上がるほど、よくいえば達筆で味がある、悪くいえば癖があっ […]

思考法

苦しい時に他人の視点を借りる

ここ数日、思ったように結果が出ずに悩んでいます。 ちょっとスランプと言ってもいいかもしれません。 こういう時が一番苦しいですね。 簡単な解決はないと思いますが、如何に自身を客観視できるか、ということに尽きるかなと思います […]

実践法

あなたの違いを生むひと工夫はなにか

丸亀製麺といううどん屋さんチェーンがありますよね。 コマーシャルでもやってますが、丸亀製麺では各店舗で小麦粉から麺を打っています。 私(鈴木)も麺類が好きでよく行きますが、最初は競合のうどん屋さんチェーンに行って、正直な […]

目標設定

サプリメントをまとめ飲みする人

あなたはサプリメントを飲んでいますか? 私(鈴木)は高校生の時から栄養に興味があり、今でもずっと飲んでいます。 サプリメントを、週に1回7錠まとめて飲むなんて人はいないですよね? 当然ですが、毎日1錠ずつ必要量を飲むから […]

目標設定

お金を目標にできる条件

あなたは、年収1億円とか何千万円とか、金銭的目標を設定されていますか? 自己啓発の本を読むと金額目標を持ったほうがいいということも書いていますね。 「1億円稼ぎたい(ただし何をやるかわからないけど、金額優先で)」 これだ […]

実践法

あなたに足りてないのはどっち側?

自動車好きの人じゃないと知らないと思いますが、世の中にはドライビングスクールというものがあります。 いわゆる自動車学校ではなくて、サーキットとかで、より速いスピードで安全に走ることを教えるスクールです。 自動車会社が開い […]

実践法

時間密度をぐっと上げる方法

非日常空間で気分を変えようと、 普段あまり行かないコワーキングスペースに仕事しに行ってきました。 コワーキングスペースは月単位で契約してる人が多いのですが、一日料金と2時間のショートプランもあります。 一日プランは長すぎ […]

実践法

練習してますか?

あなたは「練習」ってしてますか? 突然何のことだ、何の練習だって思われるかもしれません。 私が尋ねているのは、仕事に関してです。 もし、あなたがスポーツ選手だったり、ミュージシャンだったら、一日何時間も練習してるかもしれ […]

実践法

カレー作りのアマとプロとの差は

今日は夕食を作る必要があり、残っていたひき肉と厚揚げでカレーを作りました。 カレーぐらい、日本でいろんな人に作られている料理はないでしょう。 多くの人は一度ぐらい自分で作ったことがあるでしょうし、一方で、お店をやっている […]

思考法

お笑い芸人でなくてもネタ作りの時間を持て

先週末は、ビジネスや目標達成について学び、人と交流する機会がありました。 その場で、最近女優さんと結婚された、芸人さんの話が出ました。 独演会が、ネタの収集と作り込み、準備のレベルが超絶で、150分間話しっぱなしの笑わせ […]

思考法

頭を使わずにシンプルなルールで行動する

私(鈴木)が会社に務めていた頃のことです。 新しいアメリカ人の同僚が転職してやってきました。 かなり年上で部長ぐらいの役職だったのですが、しばらくして気がついたのは彼のデスクの上がいつもキレイなんです。 当時は今以上に紙 […]

思考法

まとめ買いという時間管理法

先日、知り合いと会った時に彼が座るやいなや、バッグからペットボトルのコーヒーが出てきました。 1時間ぐらい経って、コーヒーを飲み終えると、彼はもう一本、同じコーヒーを取り出したんです。 驚いて聞いたら、コンビニや自販機で […]