今週末は公共交通機関を使う予定なのですが、 私(鈴木)は移動の時間を考えごとに充てることが多いです。 電車・飛行機・バスで何時間も移動している間、非日常の空間に身を置くことになります。 昔、仕事で飛行機に乗ることが多かっ […]
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〇〇のものを提供するという成功のコツ
あなたの目標は 「何かを誰かに提供する」 ということに無関係ではないと思います。 最近は、 「SNSを使った情報の拡散」 とか、 「提供のしかた」 とか、 「ブランディング」 などが成功のコツのように扱われていて、 肝心 […]
リソースをあえて制限して考える
時間がない自信がないお金がない これ、何かというと、「夢を諦める3大要因」なんだそうです。 諦めるなんて寂しい話ですが、 例えば起業する時にはお金があるよりない方が賢く使うので、実はいいなんてことも言います。 時間やお金 […]
じぶんの内の違和感を見逃さない
有名なスティーブ・ジョブズのスタンフォード大の卒業式のスピーチに、 「毎朝、鏡の中の自分に『もし今日が人生最後の日だとしたら、今日やろうとしていることをやりたいと思うだろうか?』と問うが、連続でノーの日が続き過ぎるような […]
習慣化のためにじぶんをリピーター化する
私(鈴木)はかれこれ15年弱ヨガをやっています。 男性でヨガをやっている人は珍しいですが、そもそもスポーツクラブでヨガをやって気に入ったのがキッカケです。 引っ越したりして、中断している時期はありますが、いつも、ヨガを続 […]
距離を稼げる日には稼ぐ
ずいぶん前の話ですが、私(鈴木)が予備校で数学の授業を受けていた時のこと。 予備校の先生が面白いことをいいました。 「毎日コンスタントに何問も問題を解こうというのは無理で、1問しかできないときもあるし、代わりにたくさんで […]
「ドラスティックに変われる」幻想
私(鈴木)もそうですが、人は、 「短期で劇的に変わった」 というストーリーが大好きです。 ドラマでも小説でもそうですが、ドラマチックに成功するストーリーしか注目されないですし、 有名人の結婚もすぐ「電撃入籍」とか書き立て […]
他人との比較が良い時・悪い時
小学校あるいはその前から、人は育つ過程で他人と比較されます。 学生そして社会人になっても比較されることから自由になることはないですし、 ふとした時に自分でも他人が気になります。 比較することは、成長の過程で深くプログラミ […]
短時間でも違いを生み出すのがプロ
定期の健康診断に行ってきました。 血液検査や血圧、心電図、胃のレントゲンなど主要な検査を済ませると、最後にお医者さんによる問診があって終了になります。 これまで何度が受けたことがあるのですが、 流れ作業で体重や血圧をチェ […]
キラキラした目標が達成できない理由
お盆休みも近づき、クルマで長距離ドライブする機会も多くなってくる時期ですね。 夜、ドライブしていると、多くの道に照明があるにせよ、先は100メートルぐらいしか見えません。 100メートル先しか見えないけれど、進んだらまた […]
あなたのテンションをアゲるものは何?
「これはテンションがアガる!」 見聞きするだけで、心が動いて元気が出ることってありますよね。 テンションをアゲてくれるものには理由があり、パターンがあります。 私(鈴木)の場合は、 「こんなモノ(あるいはサービス)を考え […]
目標の難易度をじぶんで上げない
今日もスポーツネタですが、全英女子ゴルフでの渋野選手の優勝、すごかったですね。 深夜の中継開始を少し観て、先は長いので徹夜では観なかったのですが、朝起きて確認したら、まさかホントに優勝とは! プロに転向してまだ1年ちょっ […]
目標とエゴの関係性
私(鈴木)はスポーツが好きですが、とくに海外に移籍するサッカー選手に興味があります。 成功する人もそうでない人もいますが、若くして言語や文化の違いに悩む選手が多いです。 一番難しいのは、チームプレーを尊重し、自分よりも組 […]
自分の最適化という発想
以前、はるかに高い目標を掲げるべきか、あるいは、頑張ればできそうな目標を掲げるべきか、という話を書きました。 あれからこのテーマについて考えていますが、万人に当てはまるような正解はやはりないと思います。 ある人は、 「会 […]
目標達成には100のやり方がある
柔道、剣道、などの「〇〇道」の「道」という字。 「道」には「教え」「原理」という意味があるそうですが、 「生き方」「精神修養」「礼儀作法」 のような意味も含まれるのではないでしょうか。 先人の残した通りにやり方を身につけ […]














